Uncategorized

november 7, 2023
nervus vagus oefening | Natuurlijk Beter Voorne | Rockanje

De nervus vagus oefening: Basic Exercise van Stanley Rosenberg

De nervus vagus is een belangrijke maar complexe hersenzenuw. Hij loopt van je hersenen naar onder andere je darmen en is onderdeel van het parasympathisch zenuwstelsel. […]
augustus 28, 2023

Natuurlijk Beter is verhuisd naar Rockanje!

Sinds eind juli 2023 werkt Liesbeth vanuit de nieuwe praktijk in Rockanje. In augustus is ook Nicky verhuisd naar de Strypsedijk 19. Wij zijn ontzettend trots […]
juni 6, 2023

Goed voor jezelf zorgen: help jezelf meer te aarden (deel 2/3)

Een tijdje geleden deelden we het eerste artikel uit onze reeks over hoe je goed voor jezelf kunt zorgen. Goed voor jezelf zorgen geeft je immuunsysteem […]
december 19, 2022
Goed voor jezelf zorgen: doe waar je blij van wordt | Natuurlijk Beter

Goed voor jezelf zorgen: doe waar je blij van wordt! (deel 1/3)

Wist je dat goed voor jezelf zorgen begint bij doen waar je blij van wordt? Doen waar je blij van wordt zorgt voor een lach op […]
november 4, 2022
Natuurlijk Beter Voorne Intermittent Fasting intermitterend vasten water drinken

Intermittent fasting: hoe water drinken je kan helpen (deel 3/3)

Je kent het gevoel vast wel: je staat op, maakt jezelf klaar voor de dag en merkt dat je trek krijgt. Maar wist je dat dit […]
augustus 12, 2022
Natuurlijk Beter gaat verhuizen naar Rockanje

Natuurlijk Beter gaat verhuizen!

We hebben spannend nieuws bij Natuurlijk Beter… We gaan namelijk verhuizen! Liesbeth en haar man hebben namelijk een nieuw huis gevonden in Rockanje. Ze gaan verhuizen […]
juli 19, 2022
Intermittent Fasting - voordelen voor je darmen - Natuurlijk Beter

Intermittent fasting: de voordelen voor je darmen (deel 2)

Recent deelden we het eerste artikel uit onze serie over intermittent fasting; het periodiek vasten om af te vallen. Maar zoals je nu misschien al weet, […]
mei 1, 2022

Waarom intermittent fasting goed voor je gezondheid is (deel I)

Intermittent fasting of intermitterend vasten, misschien heb je er wel eens van gehoord. Intermittent fasting betekent letterlijk ‘periodiek vasten’ en houdt in dat je een bepaalde […]
juli 13, 2021

3 tips om gezond te blijven

In deze bijzondere tijd, waarin het vooral over ziek worden gaat, willen wij juist aandacht geven aan gezond blijven. Want wie goed voor zijn of haar […]
Osteopathie afspraak maken